В этом чеклисте собраны рекомендации для тела, разума и души, которые помогут тебе жить полной жизнью. Например, пить стакан воды с лимоном, читать книги, проводить время на природе, говорить «нет» без оправданий и многое другое. Следуй этим советам и заслужи жизнь, которую ты хочешь.